martes, 24 de septiembre de 2013

SALGO DE MALAGA Y ME METO EN MALAGON

Bueno pues decir que a las dos semanas de haber hecho el triatlón Larga Distancia de Valencia, es decir, a mitad de Junio saliendo a entrenar me rompí el menisco interno de la pierna derecha, la misma que había sufrido hasta Abril la condromalacia de rótula. Es un desastre, llevo desde Julio de 2012 arrastrando lesiones graves, es una racha mala que dura ya demasiado. En fin, el menisco esta para operar pero me dijo el traumatólogo que fuera observando su evolución en verano y a ver que pasaba. El primer mes fue muy malo, mucha molestia y dolor pero poco a poco el dolor va remitiendo y puedo entrenar con normalidad, eso si, muy pocos km y a ritmos no muy rápidos. Si aguanta así me plantearía operarme a finales de año que habré terminado el curso de entrenador de triatlón. De momento voy haciendo carreritas en las que no suelo apretar mucho, aunque tengo que decir que hay dos en las que me pase un poco, pero sin consecuencias. Una fue el trail de Alpuente (12k) , el día 1 de septiembre que pude quedar el 7º masculino y 8º de la clasificación general. Sufri bastante porque mi entrenamiento no estaba adaptado a los ritmos que hice en carrera pero acabe bien y contento, en 1 hora y 1 minuto.
La segunda prueba fue a la semana siguiente en el Triatlón Toro Loco de Valencia, en el que a pesar de estar inscrito desde hacia meses en la distancia olimpica, no tuve mas remedio que pasarme a la distancia Sprint por culpa de la rotura del menisco. La organización me hizo el cambio sin problemas. La verdad es que llegado el día de la prueba me encontraba mejor que cuando me cambié la inscripción y seguramente habria podido hacer el olimpico, pero fui prudente y preferí no arriesgar. No obstante, me fue muy bien, 1:16h y puesto 114 de la general y 61 de mi categoria con 742 triatletas llegados a meta. Sin molestias en la rodilla, aunque tengo que decir que me toco anestesiarla con spray en las dos transiciones, puesto que cuando bajo de la bici la rodilla se queda algo bloqueada y es doloroso. No hay ningún reto o prueba especial hasta el año que viene y así tendre tiempo de pensar si operarme a no, pero si estoy pensando en preparar para 2014 mi primer Ironman.