La natación eran 350m, la bicicleta 11k y la carrera 2.5k. Salí del agua de los primeros y conseguí mantener la posición en el segmento bici, para intentar mantenerla (y así fue) en el segmento carrera. Finalmente posición 24 de la general y posición 12 de mi categoría y 40 min para completarlo, con lo que supone un subidón de moral para empezar a entrenar y ponerme más en forma después de 6 meses en los que, sin entrenar carrera ni competir, lo he pasado muy mal por la lesión.
La verdad es que, como es normal, el segmento carrera fue el más duro puesto que mis piernas no corrían desde hacía 6 meses pero mantuve unos dignos 4:29 min/km para incluso adelantando corredores que no me adelantaran a mi mas de 3 o 4 triatletas.
Lo mejor de todo: la rodilla se portó fenomenal, cero molestias antes, durante y después de la prueba.
Adjunto una foto. Pronto pondré mas. Se puede comprobar que estos meses inactivo me han pasado factura con el peso (7 kg de mas) jajajaja, pero tiempo habrá de ponerse de nuevo a tono.
